728x90 사조오양1 [코스트코]사조오양 델리바베큐 햄-맛과 가성비 모두 잡은 최고의 다이어트 식품 ★★★★★ 다이어트 식품을 찾아 헤매다 발견한 코스트코 제품들. 코스트코 제품이니 쌀 것이란 생각은 당연히 들었지만, 맛도 좋을 거라고는 생각을 못했습니다. 그중에서도 사조오양 델리바베큐 햄은 아직까지도 틈틈이 아주 맛있게 먹고 있습니다. 장점 첫번째로 영양 구성이 운동하는 다이어터들에게 매우 적합합니다. 총 내용량 1kg 100g 당 110kcal 나트륨 520mg, 탄수화물 2g 당류 1g 지방 1.4g 단백질 24g 나트륨 함량은 높은 편이지만, 대표적인 다이어트 식사 대용으로 먹는 서브웨이 로스트 치킨 샌드위치의 나트륨 함량이 610인 것을 감안하면, 맛을 위해서는 양보할 수 있는 수치인 듯 싶습니다. 단백질 함량도 일반적인 닭가슴살 100g에 들어있는 함량과 비슷합니다. 심지어 칼로리마저 110.. 2021. 9. 25. 이전 1 다음 728x90
