728x90 닭가슴살 어쩔1 2021-11-02 다이어터의 식단기록(feat. 닭가슴살이 안와요) 금연 133일 체중 80.7(-0.1) 오늘의 다이어트 식단 시간 열량 식단 단백질 09:04 651 만두, 닭가슴살 샐러드 36 11:45 115 미셀라 프로틴 30g 26 14:13 473 매일두유 식이섬유, 하루견과 23 17:24 115 미셀라 프로틴 30g 26 19:35 366 닭가슴살 소세지, 단팥크림빵 27 계 1472 125 점점 음식을 먹으라는 압박이 거세어집니다;참... 더구나 오늘은 거의 탈진할 정도로 운동했더니 더욱 도끼눈이네요. 흠흠흠 어제 시킨 닭가슴살이 깜깜무소식이어서 확인해보니 배송을 시작조차 안 하고 있더군요. 무슨 일인가, 취소해야 하나... 잔뜩 신경이 곤두서는데, 아이고 여기도 코로나... 대리점에 코로나가 발생해서 지연되고 있다는군요. 이걸 참... 취소를 해야 하.. 2021. 11. 2. 이전 1 다음 728x90
